Хорошо развитое зрение помогает малышу вовремя освоить такие важные навыки, как сидение, ползание и ходьба!
Чтобы у младенца появилось желание двигаться, он должен видеть стимул. Увидел маму – и начал активно махать ручками и ножками. Заметил новую игрушку – схватил её или подполз к ней.
Захотелось увидеть не только небо и ветки деревьев, а и всё то, что издаёт такие интригующие звуки, – и кроха из сил выбьется, но будет предпринимать попытку за попыткой, чтобы сесть в коляске. Однако если зрение не развивать, то карапуз будет долго ориентироваться лишь на слух, запахи и телесные прикосновения. И в дальнейшем ему сложно будет осваивать чтение и математику.
После рождения
В первые дни жизни младенец уже видит, но нечётко: лишь движение, свет и общие очертания, как будто через несколько слоёв целлофановой плёнки.
Он способен видеть объекты, расположенные на расстоянии 20–30 сантиметров: именно на таком расстоянии находится ваше лицо, когда берёте его на руки. И в первый месяц жизни ничего другого для развития зрения ему и не нужно. Медленно приближайте и удаляйте своё лицо от крохи – отличная тренировка для фокусировки глаз.
После 1 месяца
Малыш ещё не умеет смотреть в одну точку обоими глазами. Его нужно этому учить. Возьмите яркую погремушку (красную, розовую, оранжевую) и медленно водите ею из стороны в сторону (по кругу и вверх-вниз пока рано). Также приближайте и удаляйте её.
Для разглядывания прикрепляйте над кроваткой на 5–15 минут контрастные чёрно-белые картинки, коврики или игрушки типа шахматной доски, зебры или собаки-долматинца. Периодически меняйте расположение: прямо, справа, слева.
После 2 месяцев
Окружайте малыша игрушками сложных форм схожих оттенков (розовый и оранжевый, синий и зелёный), чтобы приучать глазки различать цветовые нюансы. А для отдыха старайтесь давать предметы контрастных расцветок: чёрно-белой, сине-жёлтой, красно-зелёной...
Продолжайте упражнения с движущимися предметами. Пробуйте водить игрушкой не только из стороны в сторону, но и вверх-вниз (с 2,5 месяца). Позже – по кругу.
После 4 месяцев
У ребёнка появляется глубина зрительного восприятия: плоский мир превращается в трёхмерный! Снимайте серёжки, чтобы карапуз, дёрнув за привлекательную штучку, не поранил ваши уши.
А на шею вешайте гирлянду погремушек: детки всех народов с удовольствием перебирают пальчиками и рассматривают мамины ожерелья и бусы. Поэтому хрупкие украшения дома пока носить не стоит.
Подвешивайте над кроваткой мобиль, а над коляской погремушки.
После 5 месяцев
Показывайте крохе маленькие игрушки, а также те, что с мелкими деталями. Рассматривает? Отлично! Пусть они вокруг него ходят, прыгают и ездят с вашей помощью: сын или дочь уже умеют отлично следить за движущимися объектами.
Уже нужны игрушки пастельных тонов: розовые, бежевые, голубые, светло-зелёные и серые. А ещё кроху можно научить угадывать целое по его части. Для этого играйте в прятки: прикрывайте платочком часть игрушки, а потом показывайте полностью. Всё это проделывайте весело и эмоционально.
После 8 месяцев
Зрение малютки по остроте и глубине уже подобно взрослому. Вот только предметы на больших расстояниях он пока видит немного хуже.
А вот в пределах комнаты – отлично! Развесьте на стенах яркие картинки, окружите интересными предметами и игрушками. Всё хрупкое и опасное уберите на самые верхние полки или в шкафы под замок (которые кроха не сможет открыть!). Очень важно, чтобы за свои усилия – заметить предмет, подобраться к нему и схватить – ребёнок получил тот или иной трофей, а не сердитый окрик! Вы же хотите вырастить инициативного победителя, а не робкого неудачника, не так ли? Вот и пусть его девизом будет: «Пришёл, увидел, победил!»
|
СМОТРИ В ОБА! Нашу жизнь уже нельзя представить без гаджетов. Скоро с ними познакомится и ваш подросший малыш. Имейте в виду, что планшет и смартфон имеют особый тип излучения и намного опаснее телевизора. Кроме того, при общении с планшетом глаз вынужден ежесекундно «настраивать резкость», из-за чего формирующаяся зрительная система переживает огромный стресс. В идеале малышу совсем не нужно общаться с гаджетами в первые три года жизни. В то же время педиатры советуют как можно раньше ввести в меню ребенка обычный рыбий жир. Этот незамысловатый продукт содержит приличную порцию витамина А и омега-3 - основного ресурса для хорошего зрения. Если в первые три года организм получает эти вещества в достатке, в дальнейшем ребенку будет проще справляться со зрительными нагрузками. Найти в аптеке рыбий жир для самых маленьких детей сложно, но можно: например, «ВОЛШЕБНАЯ РЫБКА» одобрена с 1,5 лет. |
Эти продукты могут быть вам интересны
